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HEALTH OUTSIDE THE BOX by Dodow

Inspiré par le le yoga, l'hypnothérapie et la méditation, le développement de Dodow nous a plongé dans l'étude des méthodes alternatives pour la résolution des problèmes de santé, dont le sujet du sommeil n'était qu'une première étape.

Nous voulons aujourd'hui partager avec vous nos recherches et vous faire découvrir des conseils de santé et de bien-être, simples à mettre en pratique.

 Insomnie grossesse

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Vous n'arrivez pas à vous endormir ? Nous vous donnons des solutions naturelles pour vous endormir, tout en protégeant votre bébé.

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 Grossesse et yoga

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Pour alléger vos douleurs de grossesse, tentez ces exercices venus tout droit d'Orient pour vous soulager naturellement en seulement 10 minutes !

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 5 positions pour dormir enceinte

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Voici 5 positions pour dormir enceinte. Nous vous expliquons les avantages et inconvénients de chacune d'entre elles pour dormir avec un maximum de confort !

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 Grossesse et alimentation - Quoi éviter ?

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Vous êtes enceinte et vous voulez bien manger pour bien dormir sans gêner le bébé ? Ne cherchez pas plus loin que cette liste d'aliments à éviter !

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 Grossesse et alimentation - Quoi manger ?

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Vous êtes enceinte et vous voulez bien manger pour bien dormir sans gêner le bébé ? Ne cherchez pas plus loin que cette liste d'aliments à manger !

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Plateforme sommeil

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