Schneller einschlafen mit Dodow

100 Tage Geld-zurück-Garantie!

  • Auf wissenschaftlicher Basis designt, um Ihre Gehirnaktivität schnell herunterzufahren, die Atmung zu verlangsamen und den Körper zu entspannen.

  • Dodows Lichtmetronom programmiert Ihr Gehirn darauf, einzuschlafen

  • Verbessert sofort Ihre natürlichen Schlafangewohnheiten

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2,5 x schneller einschlafen mit Dodow

step1
Einatmen

Berühren Sie die Touch-Oberfläche einmal, um den 8-Minuten-Modus zu starten, zweimal für den 20-Minuten-Modus. Ein blaues Licht erscheint an der Decke. Passen Sie sanft Ihre Atmung an: Einatmen, wenn das Licht sich ausdehnt...

step2
Ausatmen

... und ausatmen, wenn sich das Licht wieder zusammenzieht. Sie werden vielleicht feststellen, dass die Ausatmungsphase absichtlich länger ist. Dies hilft dabei, das Gefühl von Müdigkeit zu unterstützen, welches förderlich für das Einschlafen ist.

step3
Schlafen

Am Ende der Übung (nach 8 oder 20 Minuten) schaltet sich Dodow automatisch ab. Ihr Körper befindet sich nun im Idealzustand, um selbst einzuschlafen, in jeder gewünschten Position.

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Nutzer - und es werden stetig mehr

Hier sind die Gründe, warum die Kunden Dodow lieben...

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Angela Harrington

hat Dodow bewertet

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July 23 world
Unglaublich, wie etwas so Simples so viel bewirken kann. Wenn ich nachts aufwache, nutze ich Dodow, um schnell wieder einzuschlafen. Super, dass man sich ganz auf das Licht konzentrieren kann.
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Connie Davis

hat Dodow bewertet

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August 8 world
Ein großartiges Produkt und eine super Firma. Das Produkt wurde schnell versendet, war genau so, wie es sein sollte, und der Kundenservice ist exzellent und antwortet schnell.
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Daniel Ruiz

hat Dodow bewertet

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July 17 world
Es hilft mir wirklich beim Einschlafen. Oft dauert es eine halbe Stunde, um einzuschlafen. Aber mit Dodow schlafe ich deutlich schneller ein. Ich fand das Bestellen einfach und es kam pünktlich an. Danke.
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Karen Hale

hat Dodow bewertet

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July 13 world
Wenn Sie die Anleitung befolgen, dann funktioniert es wirklich! Mein Mann und ich finden das Produkt sehr hilfreich. Es hilft, die Gedanken auszusperren, zu entspannen und einzuschlafen.
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Ann Bies

hat Dodow bewertet

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July 14 world
Ich liebe mein Dodow! Ich finde es sehr beruhigend, wenn ich einschlafe. Ich hatte immer schon Probleme beim Einschlafen. Das kleine blaue Licht beruhigt mich und ich schlafe stressfrei ein :-)

Besser als je schlafen mit Dodow!

Auch ideal als Geschenk für jeden, der schläft (oder nicht schläft!)

1 Dodow

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Preis pro Einheit: 49.9€

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Besser - schneller - tiefer schlafen mit Dodow

item1

Die Rundum-Lösung

Inspiriert von kognitiver Verhaltenstherapie, Yoga und Meditation, um Ihre Fähigkeit, selbst einzuschlafen, wiederherzustellen.

item2

Beruhigendes blaues Licht

Dodows sanftes blaues Licht (Helligkeit < 1 lux) erlaubt es Ihrem Körper, sich zu entspannen, ohne dabei die Melatoninpoduktion zu hemmen.

item3

Keine Nebenwirkungen

Im Gegensatz zu Schlaftabletten, die langfristig betrachtet ein hohes Sterblichkeitsrisiko bedeuten, hat Dodow keine Nebenwirkungen und macht auch nicht abhängig.

item4

Tragbar

Dodow wird mit 3 AAA-Batterien geliefert. Es wurde so designt, dass es perfekt auf Ihren Nachtisch passt und mit Leichtigkeit überall hin mitgenommen werden kann.

item5

Dimmbares Licht

Dodows Lichtintensität ist anpassbar, um in den meisten Zimmern zu funktionieren, ohne Ihren Partner zu stören!

item6

Dodows Schlafplattform

Entdecken Sie die Wissenschaft hinter Dodow & profitieren Sie von Tipps, Tricks und Hintergrundwissen auf der Schlafplattform, speziell für Dodow-Nutzer.

Ihre Fragen

+

Geht es auch ohne Dodow?

Ohne Dodow ist die Atemübung ein wenig komplizierter! Dodow zeigt nicht nur die optimale Atmungsrate an, sondern erlaubt es Ihrem Gehirn durch das blaue Licht auch, sich auf etwas deutlich uninteressanteres als Ihre üblichen Gedanken zu konzentrieren. Dies sorgt für eine Art hypnotischen Effekt und hilft Ihnen, loszulassen! Sie müssen nur das Touchpad berühren und schon geht es los, fast ganz mühelos.

+

Stört Dodow die Person neben mir?

Nein. Dodow macht keine Geräusche und das Licht ist zu schwach, um Ihren Partner zu stören, wenn seine / ihre Augen geschlossen sind.

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Warum nutzt Dodow ein blaues Licht, wenn bewiesen wurde, dass blaues Licht den Schlaf stört?

Dodows Lichtsignal ist zu schwach, um einen Effekt auf die Melatoninausschüttung zu haben. Dodows blaues Licht wird Ihren Schlaf nicht beeinflussen; im Gegenteil, es ist bewiesen worden, dass blaues Licht Stress reduziert. Daher haben wir ein blaues Licht über ein orangenes gewählt.

+

Hilft Dodow bei Jetlag?

Dodow wurde ursprünglich gegen stressabhängige Schlaflosigkeit entwickelt, aber unsere Test haben gezeigt, dass es erstaunlich gut bei Jetlag oder unregelmäßigen Schlafrhythmen funktioniert.

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