Retrouvez Le Sommeil Avec Dodow

100 jours pour le tester !

  • Conçu à partir de données scientifiques, Dodow vous réapprend à vous endormir naturellement.

  • Sa pulsation lumineuse calme votre esprit, ralentit votre respiration & détend votre corps

  • Retrouvez dès aujourd'hui un sommeil de qualité !

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Endormez-Vous 2,5 Fois Plus Vite Avec Dodow

step1
Inspirez

Touchez la surface tactile une fois pour le mode 8 minutes et deux fois pour le mode 20 minutes. Dodow projette un halo de lumière bleue au plafond. Synchronisez sans forcer votre respiration avec la lumière: inspirez quand elle s’étend…

step2
Expirez

… puis expirez quand elle se rétracte. Le temps d'expiration peut vous paraître un peu long, c'est normal! Vous allez ressentir une sensation de fatigue avant de finalement vous endormir.

step3
Dormez

À la fin de l’exercice (8 ou 20 minutes) Dodow s’éteint tout seul. Vous serez alors dans les conditions idéales pour vous endormir naturellement, dans la position de votre choix.

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utilisateurs de Dodow

Ils Adorent Dodow Et Ils En Parlent…

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Louise Presseau

a donné son avis sur Dodow

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24 mai world
Je l'aime vraiment, ça m'aide à focusser sur quelque chose de relaxant avant de m'endormir. Lorsque je me réveille au milieu de la nuit, c'est vraiment magique, j'arrive à me rendormir en un rien de temps. Bravo!!!
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Ronan Céron

a donné son avis sur Dodow

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18 avril world
Je suis plus que satisfait et je dors très bien, je n'ai eu à l'utiliser qu'une semaine. Je le ressors quand j'ai du mal à gérer le stress mais je n'arrive jamais au bout du premier programme, je dors avant. UN IMMENSE MERCI
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Veronique Norigeon

a donné son avis sur Dodow

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23 avril world
J'étais assez septique mais au final avec mon mari, nous apprécions beaucoup l'appareil. Après 15 jours nous sentions une différence s'enclencher. 6 mois après même notre petite fille s'endort rapidement grâce à Dodow.
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Laure Camail

a donné son avis sur Dodow

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5 juin world
Excellent produit ! Je suis les conseils de la notice et du site, je m'endors beaucoup plus facilement. Il y a des nuits où mon cerveau est plus actif, je prends un peu plus de temps, mais Dodow aide vraiment à réduire ce temps...
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Evane JB

a donné son avis sur Dodow

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15 février world
Acheté pour mon ado qui n'arrivait pas à s'endormir, le petit boitier s'est trouvé redoutablement efficace. Je n'y croyait qu'à moitié mais il fonctionne nickel sur ma fille.

Réveillez votre sommeil avec Dodow !

« Seul l'insomniaque connaît la douceur du sommeil retrouvé »

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Prix à l'unité : 49.9€

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Une Solution Simple, Naturelle Et Efficace Pour Vous Endormir!

item1

Une solution complète

Inspirée du yoga, de la méditation et de la sophrologie, Dodow vous réapprend à vous endormir naturellement

item2

Une lumière bleue relaxante

Le halo bleu de Dodow (luminosité < 1 lux) vous permet de vous relaxer sans inhiber la sécrétion de mélatonine, contrairement à un écran de smartphone/tablette (jusqu’à 640 lux).

item3

Pas d'effets secondaires

Contrairement à la prise desomnifères qui représente un danger mortel à long terme, Dodow n'a aucun effet nocif et ne vous rendra pas dépendant.

item4

Facile à emporter

Dodow est livré avec 3 piles AAA. Il ne prend pas de place sur votre table de nuit et est donc très facile à emporter partout avec vous.

item5

Intensité réglable

Vous pouvez régler l'intensité du halo lumineux en fonction de votre chambre, ou pour être certain de ne pas gêner votre partenaire!

item6

Plateforme sommeil

Découvrez les explications scientifiques derrière Dodow et profitez des conseils et astuces de notre plateforme sommeil, strictement réservée aux utilisateurs de Dodow.

Vos Questions

+

Puis-je le faire sans Dodow ?

Sans Dodow, l'exercise de respiration devient tout de suite plus difficile ! Non seulement Dodow vous indique le rythme de respiration optimal à suivre, mais sa lumière bleue permet aussi à votre cerveau de porter toute son attention sur quelque chose de bien moins stimulant que vos pensées habituelles, le tout ayant un effet hypnotique qui vous aide rapidement à lâcher prise ! Glissez votre main sur Dodow et c'est parti, il n'y a presque aucun effort à faire !

+

Dodow va-t-il déranger mon conjoint ?

Non. Dodow ne fait aucun bruit et sa lumière est bien trop faible pour déranger votre partenaire s'il a les yeux fermés.

+

Pourquoi la lumière bleue ?

De la lumière bleue à haute dose peut contribuer à vous réveiller en inhibant la sécrétion de mélatonine. Ce n'est pas le cas avec Dodow: la lumière est de faible intensité et elle est projetée au plafond (vous ne la regardez pas directement).Après de nombreux tests, la couleur bleue s‘est avérée être la plus efficace pour s’endormir.

+

Dodow marche-t-il aussi pour les décalages horaires ?

Si Dodow a à l’origine été conçu pour les problèmes d’endormissements liés au stress, nos tests ont montré qu’il marchait étonnamment bien pour les cas de décalages horaires ou d’horaires de sommeils irréguliers.

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