« Entrepreneurs who change the world and who will make you sleep ... with Dodow the tool to regain control of your sleep! »
Can't fall asleep?
Turn on Dodow!
Breathe in rhythm with the light
Dodow gradually slows down your breathing from 11 to 6 breaths per minute, the cardiac coherence rhythm
Concentrating on the halo helps you reduce your brain activity
Fall asleep without side effects
Middle-of-the-night insomnia
Stress and restlessness
Pregnant women
Chronic insomnia
I can't stop thinking
76% of our users are satisfied but we are aware that they are always exceptions. That is why you can always return your Dodow within 100 days.
Only up to 21/01/2021
No need to collect or wait in line for your delivery, Dodow fits right into your letter box. In France the delivery time is 2-4 working days, in Europe 3-5 days whilst worldwide delivery takes 4-10 days.
Bright blue light can wake you up due to your body stopping the production of melatonin. Don't worry, this isn't the case with Dodow! Our blue light is at a low intensity, plus you won't even be looking at it directly as it's projected onto the ceiling. We've done numerous tests and this colour blue is proven to be the most efficient for helping you get off to sleep.
Yes! We've had parents tell us that whereas their child used to take several hours to get to sleep, after the introduction of Dodow their child falls asleep in a matter of minutes. If your child is happy to use the product, you can help them to use it correctly and even do it with them the first time. The youngest child we've worked with was 6 years old.
Dodow is delivered with batteries, all ready to help you get your precious shut-eye. The product uses AAA batteries which are pretty easy to find in shops - they're the same ones used in your remote control.
Don’t worry! The bill will be sent by mail, the person you’re offering it to won’t see how much Dodow costs.
Very soon! We recommend you buy Dodow from our website for warrantee reasons and to track delivery. Plus, we'll help you to use Dodow effectively.
Yes, Dodow turns itself off at the end of the exercise, after 8 or 20 minutes depending on the setting you have chosen.
aller Dodow-Nutzer bewerten uns mit 4 von 5 Sternen oder mehr.
Im Durchschnitt haben unsere Nutzer die Zeit, die sie zum Einschlafen brauchen, um 61 % verringert.
Nächtliches Aufwachen
Ständiges Gedankenmachen
Sorgen
Chronische Schlaflosigkeit
Stress
und
Unruhezustände
Wenn Sie auf Geräusche reagieren, gestresst sind und sich Sorgen machen, führt dies zu einer physischen Reaktion.
Diese oben genannten Zustände führen zu einer
Überreaktion des autonomen Nervensystems und
stimulieren den Alarmzustand.
MEHR DETAILSNeurotransmitter machen Sie aufmerksamer, Ihre Gedanken rasen und Ihre Reaktion auf äußere und innere Reize steigt stark an; und somit beginnt der Teufelskreis der Schlaflosigkeit.
MEHR DETAILSCortisol (welches die Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon, hemmt) und Neurotransmitter wie Noradrenalin werden ausgeschüttet, um bestimmte Bereiche des Gehirns zu stimulieren.
Das blaue Licht wird an die Decke projiziert. Atmen Sie im Rhythmus des Lichts: Armen Sie ein, wenn sich der Lichtpunkt ausdehnt und atmen Sie aus, wenn er sich wieder zurückzieht.
MEHR DETAILSIndem Sie sich auf das Licht konzentrieren, wird Ihre Aufmerksamkeit von den Gedanken, die Ihren Wachzustand stimulieren, abgelenkt. Mit der resultierenden verminderten Gehirnaktivität wird der Einschlafprozess verkürzt und deutlich leichter.
MEHR DETAILSDie Atmung ist der einzige Teil des autonomen Nervensystems, der aktiv gesteuert werden kann. Indem Sie konstant und lange genug 6 APM einhalten, wird der Baroreflex ausgelöst. Das ist ein physiologischer Mechanismus, der das Ungleichgewicht im autonomen Nervensystem, das für Schlaflosigkeit verantwortlich ist, korrigiert.
MEHR DETAILSDodow sorgt dafür, dass sich Ihre Atmung allmählich von 11 auf 6 Atemzüge pro Minute (APM) in einem gleichmäßigen Rhythmus verlangsamt, der den Entspannungszustand fördert und in dem die Ausatmung länger ist als die Einatmung.
MEHR DETAILSDie Stimulation des Baroreflex über mehrere Minuten hinweg bringt Ihr autonomes Nervensystem wieder ins Gleichgewicht. Sie entspannen sich und befinden sich im Ruhezustand.
Die Ausschüttung von Cortisol und Noradrenalin nimmt ab und die des Melatonin, des Schlafhormons, übernimmt.
Sie befinden sich nicht länger im Wachzustand, reagieren kaum noch auf externe Reize und können sich von Ihren Gedankengängen loslösen.
Innerhalb von 8 Minuten stärkt Dodow den Übergang in den Alpha-Zustand, der sich durch eine geringe Hirnwellenfrequenz auszeichnet. Das ist der erste Schritt in Richtung eines erholsamen Schlafs.
Die Verwendung von Schlaftabletten führt zu einer vierfach erhöhten Sterblichkeitsrate
Schlaftabletten
60 € / Jahr (1)
Yoga & Meditation
> > 150 € / Jahr (2)
Therapie
250 - 500 € / Jahr (3)
Dodow
49 €
(1) Bei einer Häufigkeit von einer Tablette alle 3 Tage, 4 Wochen werden ggf. von Ihrer Krankenkasse übernommen.
(2) Mindestens 10 Stunden für 150 €, wird ggf. von Ihrer Krankenkasse übernommen.
(3) Zwischen 5 und 10 Einheiten zu 50€ pro Einheit.
Sie haben trotz Dodow noch Einschlafprobleme?
Keine Sorge: Sie bekommen eine vollständige Rückerstattung, wenn Sie es uns innerhalb von 100 Tagen zurückschicken!
73 Kommentare
Alle Kommentare... und profitieren Sie von hunderten Stunden Schlaf pro Jahr!
Wie funktioniert die Lieferung?
Sie müssen Dodow weder abholen noch Schlange stehen für Ihre Lieferung. Dodow passt in Ihren Briefkasten. In Frankreich beträgt die Lieferzeit 2-4 Arbeitstage, in Europa 3-5 Tage und weltweite Lieferungen benötigen zwischen 4-10 Tagen.
Warum ist das Licht blau?
Helles, blaues Licht kann Sie aufwecken, da Ihr Körper Melatonin produziert.
Aber keine Angst, das passiert nicht mit Dodow! Unser blaues Licht ist von schwacher Stärke und Sie schauen es gar nicht direkt an, da es an die Decke projiziert wird.
Wir haben unzählige Tests durchgeführt und dieser Blauton ist bewiesenermaßen der effektivste Ton, um Ihnen beim Einschlafen zu helfen.
Funktioniert es auch bei Kindern?
Ja! Uns haben einige Eltern berichtet, dass ihre Kinder stundenlang gebraucht haben, um einzuschlafen. Nachdem die Eltern ihrem Kind dann Dodow gezeigt haben, konnten sie innerhalb von Minuten einschlafen. Wenn Ihr Kind unser Produkt gerne benutzen möchte, dann können Sie es in der richtigen Handhabung unterstützen und es die ersten Male mit ihm gemeinsam ausprobieren. Das jüngste Kind, mit dem wir zusammengearbeitet haben, war 6 Jahre alt.
Werden Batterien mitgeliefert?
Dodow wird mit Batterien geliefert und ist damit einsatzbereit, um Ihnen Ihren verdienten Schlaf zu bringen. Das Produkt enthält AAA-Batterien, die sich leicht nachkaufen lassen - es sind die gleichen wie auch in Ihrer Fernbedienung.
Kann ich Dodow als Geschenk versenden?
Ja, keine Angst! Die Rechnung verschicken wir per Post, sodass die Person, die Dodow geliefert bekommt, nicht sieht, wie viel Dodow kostet.
Kann man Dodow auch in Ladengeschäften kaufen?
Sehr bald! Wir empfehlen aber, dass Sie Dodow aufgrund der Garantie und der Sendungsverfolgung auf unserer Webseite kaufen. Außerdem helfen wir Ihnen dabei, Dodow effektiv zu nutzen.
Schaltet sich Dodow automatisch ab?
Ja, Dodow schaltet sich selbst nach dem Ende der Atemübung ab, also nach 8 oder 20 Minuten, abhängig davon, für welche Einstellung Sie sich entschieden haben.
Helene
Bei meinem 10-jährigen Soh hat Dodow hervorragend funktioniert. Es hatte Stunden gedauert, bis er eingeschlafen war. Jetzt schläft er innerhalb von 10 Minuten. Meine 17-jährige Tochter hat Probleme, die Augen offen zu halten, um dem Licht zu folgen und mit ihm zusammen zu atmen. Sie ist sich nicht ganz sicher, aber sie glaubt, sie schläft früher ein als vorher.
ohne Dodow 1h - 1h30
mit Dodow 30 - 45 min